Zeit für dich - Entspannungskurs am Werbellinsee

Adresse

Veranstaltungsort:
seezeit-resort am Werbellinsee
Joachimsthaler Straße 20
16247 Joachimsthal
Diese Veranstaltung findet in der Region statt.

Zeit für dich - Entspannungskurs am Werbellinsee

Wellness / Gesundheit
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p.P. = pro Person, p.P./N = pro Person / Nacht, p.E./N = pro Einheit/ Nacht, EZ = Einzelzimmer, DZ = Doppelzimmer, FeWo = Ferienwohnung oder -haus, App. = Appartement, Suite = Suite, FR = Frühstück, HP = Halbpension, VP = VollPension

Im Rhythmus des Ruhens erwachen neue Kräfte, Kreativität und Lebensfreude.
Sowohl Progressive Muskelrelaxation (PMR) als auch Autogenes Training (AT) sind bewährte Methoden, um Stress im Alltag bewältigen zu können. Hier gelangt man wieder zum Bewusstsein tiefer innerer Ruhe.
Kursschwerpunkte: Atemübungen, Erlernen der Methoden PMR und AT, Festigung und Anwendung der methoden in Alltagssituationen, Entspannung, Wohlfühlen und Gedankenaustausch
Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und dient der Stressbewältigung und dem Vorbeugen von Krankheiten insbesondere der Überlastung durch Stresszustände. Er dient der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und stärkt unter anderem ebenfalls das Immunsystem.
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Im Rhythmus des Ruhens erwachen neue Kräfte, Kreativität und Lebensfreude.
Sowohl Progressive Muskelrelaxation (PMR) als auch Autogenes Training (AT) sind bewährte Methoden, um Stress im Alltag bewältigen zu können. Hier gelangt man wieder zum Bewusstsein tiefer innerer Ruhe.
Kursschwerpunkte: Atemübungen, Erlernen der Methoden PMR und AT, Festigung und Anwendung der methoden in Alltagssituationen, Entspannung, Wohlfühlen und Gedankenaustausch
Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und dient der Stressbewältigung und dem Vorbeugen von Krankheiten insbesondere der Überlastung durch Stresszustände. Er dient der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und stärkt unter anderem ebenfalls das Immunsystem.
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Termine

31.10.2025, 16:00 Uhr - 02.11.2025, 14:00 Uhr

Preise

Dreitägiges Seminar mit Vollpension und Unterkunft im Hotel

pro Person: 320,00€

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Kontakt

seezeit-resort am Werbellinsee
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Joachimsthaler Straße 20
16247 Joachimsthal

Tel.: +49 (0)33363-6200

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info@seezeit-resort.de

Zur Website http:///www.seezeit-resort.de

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Tel.: 03334-59100
Fax: 03334-59222

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